В нашей стране проходит Неделя популяризации здорового образа жизни

И для коллектива Верхнеяркеевской ЦРБ эти дни выдались по-настоящему насыщенными и активными!
С самого понедельника наши специалисты открыли двери «Школ здоровья» для жителей Илишевского района. Фельдшеры ФАПов доступно и увлекательно рассказывали, как правильное питание, движение и умение справляться со стрессом создают надежный щит для организма. Это лучший способ не только предотвратить появление многих недугов, но и забыть об обострениях хронических болезней.
От полезной теории мы с удовольствием перешли к практике. Всю неделю наши медики проводили бодрящие уроки лечебной физкультуры (ЛФК) для пациентов, коллег и школьников. А ярким моментом нашей общей работы стало участие в масштабной Республиканской зарядке «Будь здоров».
Спасибо всем, кто разделил эти активные дни с нами! Помните: большая забота о здоровье начинается с простых ежедневных привычек. Берегите себя и двигайтесь с удовольствием!